Michael Haneke A zongoratanárnő (2001) című filmje a Nobel-díjas osztrák írónő, Elfriede Jelinek 1983-ban megjelent, azonos című regénye alapján készült. Főhőse, Erika Kohut közel negyven éves, a bécsi Zeneakadémián tanít és az anyjával él.
önismeret
A fájdalom és remény szimbóluma
Michelangelo Buonarotti (1475-1564) Pietà (Fájdalmas anya) elnevezésű szobra a világ egyik leghíresebb műalkotása, amely egyben az itáliai reneszánsz korszak egyik meghatározó remekműve. Azok közé a műalkotások közé tartozik, amely a vallásosságtól függetlenül mélyen megérinti azt, aki megcsodálja.
Az önbántás okai és a segítségnyújtás módjai
Önbántásnak nevezzük azokat a viselkedésformákat, amelyekkel a gyermek saját magának okoz fájdalmat annak érdekében, hogy a felhalmozódott lehangoló gondolatai és érzései által okozott nyomástól megszabaduljon ill. nehéz érzelmeivel, szorongásával megküzdjön.
A békakirály
Itt sem volt, ott sem volt, de valahol mégis volt, volt egyszer egy király s ennek három leánya. Szép volt mind a három, de különösen a legkisebb. Ez olyan szép volt, olyan gyönyörű volt, hogy a napra lehetett nézni, de rá nem.
Ikigai – az élet értelme japán módra
Nagy hatással volt rám egy videofelvétel, amelyen Viktor Frankl, a világhírű osztrák pszichiáter, a logoterápia atyja arról beszélt, hogy a második világháború végén szembesült azzal, hogy a családjából egyedül ő élte túl a koncentrációs tábort. Úgy érezte, hogy két út közül választhat: felakasztja magát, vagy kezd valami értelmeset az életével.
Az első benyomás formálása: hogyan alakítunk ki másokról képet?
Az első benyomás az a kép, amelyet megismerkedésünkkor a másik ember kinézete és viselkedése alapján kialakítunk. Ez egyszeri és megismételhetetlen, valamint később nem könnyű felülírni.
Egy párkapcsolat első lépései
A megismerkedés egy lehetséges párkapcsolat legelső lépése. Azonban azt, hogy párkapcsolati szándékkal közeledjünk egy idegen felé, azt az illető iránt érzett vonzalom és szeretet motiválja. Általában azokhoz vonzódunk, akiket testileg is attraktívnak találunk és akikkel gyakran találkozunk.
A döntés feszültsége és a kognitív disszonancia mechanizmusa
Kerültél már olyan helyzetbe, amikor igent mondtál valamire, amihez nem is igazán volt kedved? Vagy úgy döntöttél, hogy megteszel valamit, amit nem lett volna szabad? Mondjuk egy fárasztó munkanap után szíved szerint pihentél volna, de helyette órákig hallgattad a legjobb barátnőd párkapcsolati problémáit.
Belső világunk és legfontosabb önnevelési feladataink
Nemrég Prof. Dr. Freund Tamás, nemzetközileg elismert neurobiológus az Agyhullámok, memória, kreativitás – belső világunk és az információrobbanás hatásai című előadását hallgattam meg a Károli Szabadegyetem keretében. A Magyar Tudományos Akadémia elnöke az agy működéséből kiindulva belső világunk fejlesztésének fontosságára hívta fel a figyelmet, amely akár kiváló life coaching téma is lehet.
Az agresszió kezelésének receptje
A támadó viselkedés mögött agresszió áll. Ez a szándékos károkozás irányulhat a külvilág vagy önmagunk ellen – tudatosan, vagy tudattalanul. Az agresszió oka mindig frusztráció. Frusztráltak akkor vagyunk, amikor céljaink elérésében akadályoztatva vagyunk és tehetetlennek érezzük magunkat.