A döntés feszültsége és a kognitív disszonancia mechanizmusa

A döntés feszültsége és a kognitív disszonancia mechanizmusa

Kerültél már olyan helyzetbe, amikor igent mondtál valamire, amihez nem is igazán volt kedved? Vagy úgy döntöttél, hogy megteszel valamit, amit nem lett volna szabad? Mondjuk egy fárasztó munkanap után szíved szerint pihentél volna, de helyette órákig hallgattad a legjobb barátnőd párkapcsolati problémáit.

Belső világunk és legfontosabb önnevelési feladataink

Belső világunk és legfontosabb önnevelési feladataink

Nemrég Prof. Dr. Freund Tamás, nemzetközileg elismert neurobiológus az Agyhullámok, memória, kreativitás – belső világunk és az információrobbanás hatásai című előadását hallgattam meg a Károli Szabadegyetem keretében. A Magyar Tudományos Akadémia elnöke az agy működéséből kiindulva belső világunk fejlesztésének fontosságára hívta fel a figyelmet, amely akár kiváló life coaching téma is lehet.

Az örökké tartó boldogság receptje

Az örökké tartó boldogság receptje

Nemrég abban a megtiszteltetésben volt részem, hogy egy kedves japán barátom esküvői tanúja lehettem. A szertartás során egyben tolmács szerepet is betöltöttem, ezért a nagy napra való készülés során leültem beszélgetni az anyakönyvvezetővel, valamint alaposan tanulmányoztam a ceremóniát megnyitó beszédét és elgondolkodtam az örökké tartó boldogságon. Létezik-e egyáltalán és van-e bármilyen recept, ami által megvalósítható?

Beszélnünk kell Kevinről… és az anyai szeretetről

Beszélnünk kell Kevinről… és az anyai szeretetről

Lynne Ramsay 2011-es művészfilmje, a Beszélnünk kell Kevinről azt a kérdést feszegeti, hogy létezhet-e gonosznak született gyermek, vagy az anyai szeretet hiánya miatt válhat érzéketlen pszichopatává. Akárhogy is, Kevin története felvet számos olyan kérdést, amelyekre coaching folyamat keretében rá lehet nézni, hogy tisztában legyünk saját magunkkal, viselkedésünk mozgatórugóival és így lehetőséget nyerjünk a tragédiák elkerülésére.